Maiken Juul

Ekspert i Tankestyring, forfatter og foredragsholder

Farvel til grublerier og uro i hovedet

Om Maiken Juul

Maiken Juul har over de seneste 5 år specialiseret sig i den indre dialog og optimeringen af tanke-, følelses- og handlemønstre. Det psykologisk fundament er skematerapi og metakognitiv terapi kombineret med egne værktøjer.

Oprindeligt har Maiken en baggrund som cand.scient. i Human Ernæring og har i en årrække arbejdet i fødevareindustrien inden for områder som videnskabelig rådgivning og produktsikkerhed. I skrivende stund har Maiken haft ca. 23 forskellige jobs, alt fra fødevareproduktion på cafe og kantiner til fabrik, virksomhedskonsulent på jobcenter og har som følge deraf forståelse for mange forskellige branchers vilkår. 

Foredrag

Den ubekymrede medarbejder

Forandringer, stress, konflikter og andres underlige adfærd er desværre en del af hverdagen på langt de fleste arbejdspladser. Udover de problemstillinger, de nævnte begreber medfører, bliver de tilknyttede bekymringer ofte en unødvendig faktor i sig selv. Konsekvensen bliver, at det hele tynger og tager tid og energi fra det,  som vi egentlig hellere vil bruge vores (arbejds)liv på.

Selvværd og robusthed

Det er svært at være ung, når man står i en forvirrende tid, hvor der skal tages mange vigtige valg. Hormonerne raser, tankerne står i kø, humøret svinger, de voksne stiller krav og man står på skillevejen mellem at være barn og voksen. Konsekvenserne kan være søvnløshed, udfordrende relationer, flere konflikter og svære vilkår for både selvværdet og selvtilliden. 

Online foredrag

Vil du gerne udvikle din indre dialog indenfor emner som f.eks. følelsesmæssig robusthed, selvværd til synlighed eller ved at genskabe relationen med dit indre barn? Vil du samtidig gerne sidde trygt og godt i dit hjem imens du lærer og holder af videoformatet? Hvis ja, så se nærmere på disse online foredrag til salg i shoppen lige nu.

Mentorforløb

Hvad vil det betyde for dig at få så meget styr på dine tanker og dermed følelser og adfærd, at du er i stand til at rykke langt hurtigere og mere intenst – end du kan forestille dig?

Få ro på din indre dialog med selvindsigt og skab fokus og mod i din business. Slip permanent af med din frygt for at fejle eller at være god nok i dine egne eller andres øjne! Et online forløb og en spændende og styrkende personlige rejse uden sammenligning. 

Styr på tankerne

- HÅNDBOGEN TIL EN SUND INDRE DIALOG

De fleste af os kender det… Hvordan tankerne og hjernen kan have sit eget liv. Pludselig oplever du måske, hvordan din indre dialog er fokuseret på ting, som dræner dig og grublerier, der går i selvsving – måske endda i flere timer hver dag.

Med bogen her, får du konkrete værktøjer til at påvirke dine tanker, følelser og handlinger til at gavne dig selv og dine relationer til mere overskud, kærlighed og livslykke.

Kontakt mig

Har du spørgsmål til mig, så udfyld venligst kontaktformularen og jeg vil vende tilbage hurtigst muligt.